Co s sebou?

Vlastní PODLOŽKU, případně další potřebné pomůcky jako jsou bločky, deky, popruhy, klidové body apod., pohodlné oblečení, něco na přezutí (v hale není dovoleno chodit v botách na ven) a hlavně dobrou náladu :)

Veganský oběd od Good Karma:

Abychom šetřili naši planetu, vezměte si, prosím, VLASTNÍ, nejlépe uzavíratelné, 2 VĚTŠÍ MISTIČKY (krabičky), do kterých oběd dostanete (hlavní jídlo + salát). Vlastní můžete vzít i VIDLIČKU A HRNEČEK. Jednorázové nádobí samozřejmě bude k dispozici pro toho, kdo zapomene, ale pokud se nám podaří toho příliš nespotřebovat, bude to fajn. Děkuji za spolupráci a ochotu!

Pro všechny hladové jogíny bude nachystáno ovoce po celou dobu akce :)

Menu na festivale:

Beetroot Rasam (lehká sladkokyselá řepová polévka), čistí a vyživuje krev

Til Sadam Rice (rýže se sezamem a sezamovým olejem), zahřívá a podporuje pohybový aparát

Pět Pokladů (pět druhů zeleniny, pečených s cizrnou a domácím kořením namíchaným speciálně pro období Kapha), druhá polovina zimy - první polovina května

Kokosovo-ředkvičková raita (osvěžující rostlinná jogurtová omáčka )

Jarní salát s klíčky, zelenými bylinami a grepem (podpora svíravé a hořké chuti, důležitých pro Kapha období)