Co s sebou?


Vlastní PODLOŽKU, případně další potřebné pomůcky jako jsou bločky, deky, popruhy apod., pohodlné oblečení, něco na přezutí (v hale není dovoleno chodit v botách na ven) a hlavně dobrou náladu :)

Na lekci s Dančou Čechmanovou - RUČNÍK!!!

Veganský oběd od Good Karma:

Špenátový dhal s kokosovým mlékem a bylinkami, celozrnná rýže, řepová palya (řepové sabdži s kořením) + míchaný salát s kokosem a horkou zálivkou z hořčičných semínek a rajčatovo-mangové pickles

Abychom šetřili naši planetu, vezměte si, prosím, VLASTNÍ, nejlépe uzavíratelnou, MISTIČKU, do které oběd dostanete (hlavní jídlo + salát). Vlastní můžete vzít i VIDLIČKU A HRNEČEK. Jednorázové nádobí samozřejmě bude k dispozici pro toho, kdo zapomene, ale pokud se nám podaří toho příliš nespotřebovat, bude to fajn. Děkuji za spolupráci a ochotu!

Pro všechny hladové jogíny bude nachystáno ovoce po celou dobu akce :)